Thérapie intégrative : relier corps, esprit et émotions

Chaque séance commence par l’écoute : vos sensations, votre état émotionnel, votre rythme.

Nous choisissons ensemble l’approche la plus ajustée pour vous :

Médecine Traditionnelle Orientale, PsychOstéo thérapie, Danse thérapie, aromachologie, nutrition, afin de restaurer l’harmonie entre corps et conscience.

Des pratiques complémentaires pour apaiser, libérer et rééquilibrer

Médecine Traditionnelle Orientale MTO Yang Yin

Médecine Traditionnelle Orientale (MTO)

Rééquilibrer vos méridiens, relancer le flux de vie

La MTO s’appuie sur des techniques millénaires inspirée des savoirs chinois et vietnamiens, elle repose sur une vision holistique du corps : elle vise à identifier et rééquilibrer les déséquilibres des flux vitaux, les sources de fatigue, stress, douleurs chroniques ou troubles émotionnels.

Grâce à un bilan fonctionnel précis (pouls, langue, anamnèse), je détermine les zones à harmoniser, selon vos besoins physiques et émotionnels.  

Objectifs et bienfaits :

  • Apaiser le stress, l’anxiété, l’insomnie en régulant le système nerveux et les rythmes physiologiques.
  • Soulager les douleurs articulaires, migraines, troubles digestifs,
  • Soutenir les troubles métaboliques (diabète, hypertension),
  • Renforcer les défenses immunitaires
  • Favoriser le bien-être global.

Approche personnalisée :
Chaque séance est un acte unique. Je combine les différentes techniques selon votre terrain, vos symptômes et votre histoire de vie, pour créer un chemin de soin qui libère les tensions, restaure la fluidité et ravive votre dynamique intérieure

Note de confiance : mon diplôme IFVMTO s’inscrit dans un cursus 640 h sur 4 ans, avec stages au Vietnam et en Chine (école & hôpitaux partenaires)..

PsychOstéo Thérapie OPALE Psychologie

PsychOstéo Thérapie

Apaiser l’esprit, Libérer le corps

La PsychOstéo Thérapie est une approche corps-psyché unique, qui relie pratiques corporelles et psychologie pour faciliter la libération émotionnelle et l’intégration corporelle.

Cette pratique considère que le corps retient les impressions, émotions et traumatismes – bien plus profondément que le mental. Le corps se souvient ; en lui offrant une voie d’expression sécurisée, on défait les nœuds, il s’agit d’une pratique somatique centrée sur la libération émotionnelle.

Objectifs & bienfaits :

  • Débloquer les émotions cristallisées ou les difficultés à réguler les émotions
  • Apaiser le stress, l’anxiété, l’hypervigilance en agissant directement sur les tensions somatiques
  • Défaire les traces traumatiques par une approche plus ancrée et corporelle
  • Retrouver cohérence et présence intérieure par une réconciliation corps-esprit, en sortant du cadre purement mental de la psychothérapie.

Note de confiance : mon diplôme OPALE Psychologie, validé par Patrice LE THIEC HUET, s’inscrit dans un cursus de 455 h sur 3 ans, avec pratiques et séances avec patientèle volontaire. Mon parcours continue avec mon engagement en tant qu’assistante formatrice depuis 2 ans.

Coryfée Danse Thérapie - Danse intuitive

Danse Thérapie

Mouvement et expression : le corps parle

Formée depuis l’enfance aux danses jazz, afro-brésilienne et afro-américaines, j’ai prolongé cette exploration corporelle par la création d’ateliers de danse thérapie.

Inspirée par la tradition et les danses de transe, je crois que la danse est un acte social, un rdv entre soi et l’autre mais aussi un acte sacré, une connexion avec son autre soi.

Au cœur des séances Coryfée, j’intègre :

  • Des explorations rythmiques avec tambour ou musiques du monde,
  • Des improvisations guidées pour revenir à la spontanéité du corps,
  • Des médiations corporelles : le mouvement comme outil d’expression intérieure.

Objectifs & bienfaits

  • Lâcher le mental : le mouvement invite à s’ancrer, réduit le bavardage intérieur.
  • Reconnecter avec ses sensations : musculaires, respiratoires, vibratoires.
  • Développer la confiance corporelle et l’estime de soi.
  • Créer du lien dans l’accompagnement en groupe ou en duo.
  • Se libérer émotionnellement, naturellement, sans filtre.
  • Partager verbalement pour poser son ressenti, renforcer la conscience partagée.

 

Témoignage vécu :

« Quelques heures d’échappées belles comme un voyage au bout du monde, en passant par son centre. Je tairais le reste… et vous encourage à vivre l’expérience avec Aurélie, elle vous accompagnera avec toute sa bienveillance et sa joie à la rencontre de vous même. Merci encore . »

Imene D.​ La Réunion

Pasapaleo Nutrition Paléo

AromaCHOLOGIE et Nutrition

Hygiène de vie, plantes et émotions : l’art d’accompagner autrement

L’aromachologie explore le lien subtil entre les huiles essentielles et les émotions. Les molécules aromatiques agissent directement sur le système limbique, siège de la mémoire et des affects. 

J’intègre dans mes séances un accompagnement global alliant alimentation, rythme de vie et aromachologie pour relier plantes et émotions et offrir un soutien durable à votre bien-être corporel et émotionnel.

J’utilise également les Fleurs de Bach : ces élixirs floraux agissent comme catalyseurs émotionnels. Ils soutiennent les transitions intérieures (stress, peurs, manque de confiance) en favorisant la réharmonisation des états d’âme. Chaque fleur correspond à une vibration émotionnelle spécifique.

Objectifs & bienfaits

  • Soutenir la vitalité et l’équilibre grâce à la nutrition et aux plantes, selon votre terrain et vos objectifs de santé.
  • Améliorer votre quotidien et prévenir les déséquilibres par une approche holistique.
  • Réduire stress, troubles digestifs ou sommeil perturbé par des solutions naturelles.
  • Renforcer les défenses immunitaires et soulager les tensions (musculaires, articulaires)

Retrouver un équilibre, c’est réapprendre à écouter son corps et à dialoguer avec sa propre nature.
À travers la nutrition consciente et les synergies végétales, j’accompagne chaque personne à transformer ses habitudes en gestes simples qui rétablissent l’harmonie entre corps, émotions et esprit.
Vous en ressentez le besoin ?

Réservez votre séance ou contactez-moi

Paramètres des cookies
Ce site web utilise des cookies. Ceux-ci sont nécessaires au fonctionnement du site ou nous aident à l'améliorer.
Autoriser tous les cookies
Enregistrer la sélection
Paramètres personnalisés
Paramètres personnalisés
Voici un aperçu de tous les cookies utilisés sur le site web. Vous pouvez paramétrer chaque cookie individuellement et donner votre consentement pour des groupes de cookies. Les cookies essentiels ne peuvent pas être désactivés.
Enregistrer
Annuler
Essential (1)
Essential cookies are needed for the basic functionality of the website.
Montrer les cookies